Chi non ha mai sentito parlare almeno una volta di radicali liberi? Ma cosa sono esattamente e perché sono così temuti nella dialettica legata al mondo del benessere?
Fastidiosi atomi impazziti
I radicali liberi sono delle molecole altamente instabili prive di un elettrone. Queste molecole danno il via a delle reazioni chimiche all’interno del nostro organismo che coinvolgono aspetti legati all’ossigenazione e quindi alla produzione di energia. Purtroppo il risultato di tutte queste operazioni chimiche è l’innesco di una reazione a catena ossidante che danneggia e invecchia prematuramente le cellule del nostro corpo e che se non fermata, alla lunga, può portare all’insorgere di vari disturbi.
La produzione di radicali liberi è di norma un evento fisiologico, ma possono esserci altre cause esterne che favoriscono il proliferare incontrollato di questi fastidiosi atomi: l’inquinamento ambientale, l’esposizione prolungata a raggi UV, un duraturo stress psicofisico, l’utilizzo eccessivo di farmaci oltre che ovviamente fumo e alcol in quantità.
Come difendersi quindi? Semplice!
Fortunatamente esistono dei meccanismi per difenderci da questa azione di invecchiamento precoce e dannosa, sia sotto forma di risposta automatica del nostro organismo, sia grazie a qualche aiuto esterno come vedremo.
In condizioni normali il corpo riesce a contrastare efficacemente l’azione dei radicali attraverso sostanze ed enzimi antiossidanti come ad esempio il glutatione, riuscendo a mantenere una sorta di equilibrio cellulare. Purtroppo con l’avanzare dell’età o con la complicità di fattori esterni, i nostri autoctoni sistemi antiossidanti non riescono a far fronte all’espansione dei radicali, finendo con il danneggiare e compromettere lo stato di salute generale delle cellule.
Siamo spacciati? Affatto. In natura esistono diverse sostanze definibili antiossidanti e capaci quindi di contrastare la produzione di radicali liberi.
Frutta e verdura ricca di vitamina A, C ed E contengono moltissimi antiossidanti naturali, così come il tè verde, i fagioli o numerosi semi e bacche. In generale quindi con una sana e varia alimentazione, accanto ad uno stile di vita equilibrato, è possibile prevenire il precoce invecchiamento cellulare causato dai radicali.
E…Body Mind?
Le sostanze antiossidanti presenti in quantità nel mondo naturale si ritrovano anche in numerosi estratti naturali sotto forma di oli essenziali. Body Mind Cosmetics li utilizza da sempre nei suoi preparati per potenziarne l’effetto benefico sulla nostra pelle.
In particolare l’olio essenziale di germe di grano, di timo, di limone, di vinacciolo e di rosmarino, oltre che gli estratti di carota, aloe vera e avocado, utilizzati in numerosi prodotti come Complex, Crema Superattiva, Thermomask, Body Active, Limone e altri, hanno riprovati effetti antiossidanti sulla pelle e diventano utilissimi nel contrasto e nella prevenzione di invecchiamenti e rilassamenti cutanei sintomo di una pelle non più elastica e giovanile.
Da sempre consigliamo l’utilizzo dei nostri prodotti accanto alla conduzione di uno stile di vita maturo ed equilibrato per prevenire o mitigare l’insorgere di fastidiosi inestetismi altrimenti inevitabili. Purtroppo invecchiare è certo, farlo in salute dovrebbe essere un obiettivo di tutti.
